《放手爱》是一部轻松幽默又饱含温情的都市爱情片。张悦和蒋薇是相识多年的闺蜜，感情深厚。蒋薇即将与蔡乐步入婚姻殿堂，而张悦在婚礼筹备过程中意外结识了蔡乐的伴郎陈启。初次相遇便因一场小误会闹得不愉快，两人互相看不顺眼，频频斗嘴。

随着婚礼各项事宜的推进，张悦和陈启不得不频繁接触。在一次次碰撞与磨合中，他们逐渐看到了对方身上的真诚与可爱。张悦发现陈启虽然嘴贫，却重情重义；陈启也感受到张悦的善良与独立。原本针锋相对的两人，心底悄悄萌生了别样的情愫。

然而，面对好友的婚礼、世俗的眼光以及各自内心的犹豫，他们能否跨越误会与顾虑，坦诚面对这份感情？影片以细腻的笔触描绘了现代都市男女在爱情中的纠结与勇敢，既有令人捧腹的搞笑桥段，也有打动人心的温情时刻。蔡卓妍与杜汶泽的精彩对手戏火花四溅，将一段从冤家到恋人的浪漫转变演绎得淋漓尽致。最终，他们选择放下成见，放手去爱。