《惨雨第一季》是一部来自丹麦的末日科幻剧集，故事设定在十年后的斯堪的纳维亚。一场由雨水中传播的致命细菌几乎消灭了绝大多数人口，社会秩序彻底崩溃。一对年轻兄妹——西蒙妮和拉斯穆斯——在父亲死后，依靠他留下的日记本作为唯一线索，踏上寻找安全之地的艰难旅程。日记中不仅记录了细菌的特性，还暗示了某种可能的解药或庇护所。

兄妹二人很快遇到了一群同样年轻的幸存者，他们各自怀揣秘密与伤痛，被迫组成一个脆弱的联盟。在这片被雨水支配的废土上，任何直接接触雨水的人都将迅速感染并死亡，因此他们必须时刻警惕，寻找遮蔽物和净化水源。随着旅程深入，他们发现病毒并非自然产生，背后隐藏着一个名为“阿波罗”的神秘组织及其残酷实验。幸存者之间的矛盾、信任危机以及对真相的渴望不断激化，而父亲的日记也逐渐揭示出更惊人的内幕。本季共八集，以压抑冷峻的北欧风格，探讨了生存、亲情与人性在极端环境下的考验。