《爱的发声练习》是一部细腻描摹女性成长的爱情影片。小猫（徐熙媛 饰）从小失去父亲，母亲改嫁后，她与聋哑妹妹在继父的偷窥与冷漠中艰难生活，家庭始终无法给予她温暖与安全感。

直到校园里那个送她吉他的男孩阿良出现，小猫才第一次感受到纯粹的爱意。吉他声成为她青春里最明亮的声音，也让她开始相信被爱的可能。然而成长并非只有甜蜜，爱情与梦想不断碰撞，亲情创伤如影随形。

影片通过小猫从少女到成年的情感历程，展现她在依赖与独立、伤害与治愈之间的挣扎。每一次“发声”，都是她对爱的练习，也是对自我的重新确认。最终，她学会为自己勇敢，在破碎中寻找完整的可能。