《福建少林拳》以福建省福泉镇龙村为背景，讲述了一个关于守护家园与传承武学的热血故事。龙村地处福泉镇要冲，地方繁荣，百姓安居乐业。然而繁荣之下暗流涌动，一些投机者试图混入村中牟取私利，却始终被龙村少林国术馆馆主以威望与武艺压制，无法施展伎俩。馆主不仅维护着村中秩序，更将福建少林拳法传授给一众弟子，使国术馆成为龙村的精神支柱。

龙村的富庶很快引起了外来恶徒的垂涎。他们觊觎村中财富，暗中集结势力，企图趁福泉镇一年一度的国术竞技大会之际发动阴谋。大会当日，各路武术高手齐聚一堂，擂台之上拳脚生风。恶徒混入人群，伺机而动，企图在混乱中控制龙村。馆主察觉异样，率领弟子挺身而出，以福建少林拳迎战强敌。

影片通过多场精彩的武术对决，展现了福建少林拳刚猛迅捷、实战性强的特点。馆主与弟子们在擂台上与恶徒展开殊死搏斗，拳拳到肉，招招致命。最终，他们凭借扎实的功底与团结一心的信念，击溃了恶徒的阴谋，捍卫了龙村的安宁。影片不仅呈现了传统武术的魅力，更传递了守护家园、邪不压正的核心主题。