《怦然心动20岁：冬季》是一档聚焦青春成长的国产综艺节目。节目带领一群站在大人边缘的少年们，开启一个热闹非凡的寒假。他们离开熟悉的生活，去往冷风过境的山野间追逐日光，冲进白雪覆盖的森林里撒野打滚，在雪山脚下点燃篝火，尽情释放少年特有的活力与天真。

在冰冷的冬天里，少年们彼此陪伴、相互靠近，见证着炙热滚烫的友情与爱情。雪地里的嬉闹、篝火旁的交谈、山野间的追逐，都成为他们青春记忆里鲜活的注脚。节目以冬季旅行为载体，记录少年们在欢笑与碰撞中逐渐成长的过程，呈现20岁前后那份怦然心动的悸动与真诚。