《只能活一个》是一部聚焦情感与悬疑的剧情影片。故事围绕苏城展开，他为了儿时的友谊，将心爱的女孩林静让给了最好的兄弟汪家龙，成全了一段本不属于自己的感情。然而好友汪家龙离奇去世，打破了表面的平静，苏城以陌生人的姿态重新回到林静身边，试图靠近她、守护她。

此时的他心里埋藏了许多不能被人知晓的秘密，这些秘密让他与林静之间的距离变得微妙而危险。离林静越近，他就越危险，情感的拉扯与真相的逼近交织在一起，让每一步都充满张力。影片通过苏城的内心挣扎与外在处境的冲突，呈现了友情、爱情与隐秘真相之间的复杂关系，在层层推进的悬念中，探讨了牺牲、守护与救赎的主题。