《恋爱倒数1小时》是一档集结韩国多档热门恋综人气男嘉宾的限时约会真人秀。节目邀请《单身即地狱》《换乘恋爱》《恋爱兄妹》等历届话题男嘉宾登场，与《Running Man》成员池艺恩展开一场场限时60分钟的Speed Dating。

全季共20集，池睿恩将在每期节目中与不同类型的男嘉宾进行一小时约会。时间紧迫，心动却要在这短短60分钟内发生。她需要在有限的时间里了解对方、感受默契，判断是否有继续发展的可能。

节目以“倒计时”为核心看点，将恋爱的暧昧与紧张感压缩在60分钟内。每一分钟都可能改变心动走向，每一次选择都充满悬念。观众将跟随池艺恩的视角，体验紧凑又浪漫的寻爱之旅，见证限时约会中真实的情感碰撞与心动信号。