《羞羞的铁拳》是一部由开心麻花团队打造的喜剧电影，讲述了MMA选手艾迪生与体育记者马小因一场意外而灵魂互换的荒诞故事。艾迪生（艾伦 饰）本是一名堕落沉沦的格斗选手，靠打假拳度日，早已忘记昔日的雄心壮志。某次他与假拳掮客马东（田雨 饰）商议打假赛时，不慎被正义感爆棚的体育记者马小（马丽 饰）听到并录音。在追赶马小的过程中，两人意外遭遇雷击，竟导致灵魂互换。

从此，艾迪生的身体里住着马小的灵魂，马小的身体里则藏着艾迪生的意识。为了换回各自的身体，他们不得不暂时联手，向马小的父亲马东拜师学艺，在深山中进行了一系列令人捧腹的奇葩训练。与此同时，艾迪生还要面对曾经陷害自己的拳手吴良，而马小则要应付职场与生活的种种尴尬。

影片通过性别错位带来的反差制造了大量笑料，艾伦与马丽的表演极具张力。在欢笑之余，故事也传递出关于自我救赎与重拾信念的温暖主题。最终，两人在拳台上直面真正的对手，不仅赢回了尊严，也找回了最初的自己。