《80幸运娇娇女》讲述普通女孩林晓晓在一次意外中觉醒特殊能力——她能看见每个人头顶悬浮的幸运数值。然而讽刺的是，她自己的幸运值竟显示为零，生活中处处碰壁、霉运不断。为了彻底改变命运，林晓晓报名参加了一档名为《80幸运娇娇女》的复古闯关综艺。节目将选手们带回八十年代的生活场景，通过一系列充满年代感的任务与游戏争夺“幸运娇娇女”的称号。

在节目中，林晓晓结识了性格各异的竞争对手，也遭遇了暗中的算计与排挤。但她凭借乐观豁达的性格和临场应变的机智，一次次化险为夷，赢得观众喜爱。与此同时，冷面寡言的节目制作人顾言逐渐被她的真诚打动，两人在合作中暗生情愫。随着赛程推进，林晓晓发现幸运值背后隐藏着不为人知的秘密，而她的零幸运体质似乎另有隐情。最终，她在闯关中不断成长，明白真正的幸运源于自身的努力与坚持，也收获了事业与爱情的双重圆满。