《我们的法则》是安徽卫视推出的大型实境生存纪录节目，固定嘉宾吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、黄子韬、孙艺洲、邢傲伟、熊黛林七人组成“丛林家族”，远赴马达加斯加与瓦努阿图的原始丛林，展开一场抛弃现代文明的生存挑战。

节目中，成员们上交手机等随身物品，在无水电、无食物、无住所的荒野环境中，依靠有限工具与彼此协作，学习钻木取火、搭建庇护所、寻找水源与食物。从最初的手足无措到逐渐适应丛林法则，七人经历了体能、意志与团队默契的多重考验。

节目以纪实手法呈现真实生存状态，既有面对自然险境的紧张时刻，也有成员间相互扶持的温情瞬间。通过荒野求生的过程，展现人类回归自然的本能智慧，传递敬畏自然、团结互助的正向价值。