本剧围绕三对男女展开，探讨现代人面对恋爱时的困惑与成长。樱泽纯（广濑爱丽丝 饰）是恋爱经验为零、坚信人生不需要爱情的职场女性，却在一顿午餐中遇见了擅长带给女性疗愈感的天才、刹那恋爱主义者长峰柊磨（松村北斗 饰）。两人截然不同的恋爱观碰撞出意外火花。

同时，对恋爱胆怯的料理研究家、只追求短暂关系的调酒师、无法坦率表达心意的上班族等角色也各自陷入情感纠葛。六人在友情、工作与心动之间摇摆，逐渐发现“恋爱何必认真”或许只是逃避的借口。剧集以群像剧形式，细腻刻画每个人因“恋爱基因缺失”而生的迷茫，最终在相遇与碰撞中学会正视自己的真心，重新定义爱情的意义。