《不良关系之如果没有你》讲述了一段始于意外、陷于算计、终于真心的都市爱情故事。资深记者小蒙原本生活平静，却因一场车祸被迫与肇事者傲凡产生交集。她的车被撞坏，只能开着傲凡的豪车代步，两个本无交集的人竟又意外成为同事。在日复一日的相处中，傲凡的体贴与幽默逐渐打动了小蒙，两颗心越走越近，爱情仿佛水到渠成。

然而甜蜜的背后藏着不为人知的秘密。当小蒙发现傲凡接近她并非偶然，而是为了了解她所在公司的收购内幕时，所有的温柔都变成了精心设计的骗局。信任崩塌，感情陷入危机。小蒙在愤怒与心碎中挣扎，傲凡也面临良知与利益的抉择。

影片以细腻的笔触刻画了都市男女在爱情与算计之间的拉扯，探讨了真心能否战胜欺骗、感情能否跨越利用的深刻命题。如果没有你，我会怎样？这句追问贯穿始终，既是小蒙对傲凡的质问，也是两人在感情漩涡中寻找答案的过程。