《李天腾与赵小宝3》延续前两季主线，讲述李天腾与赵小宝因父母工作变动，在高二最后一年转学到白云中学的故事。开学第一天，两人便因“主角光环”在学校引起不小风波，新环境带来的尴尬与笑料接连不断。

李天腾一心想要重建新成立的晨星X乐队，为此四处奔走招揽成员，却屡屡碰壁；赵小宝则忙着融入新集体，闹出一连串令人啼笑皆非的乌龙。面对陌生的校园、紧张的学业和乐队梦想，两人在磕磕碰碰中结识了性格各异的新伙伴，也重新理解了友情与坚持的意义。全剧以轻松幽默的方式展现青春期的成长烦恼与热血追梦，延续了系列一贯的校园喜剧风格。